ツボでメンタルケア

「メンタルを整えるセルフケア」　
13：00～13:30　　参加費　500円

ストレス社会の昨今はストレスが体に影響を与え
酷くなると生活にも影響を及ぼします。

心のバランスを整えて、座った状態でできる手のツボや
「経絡ストレッチ」を取り入れた簡単セルフケアのご紹介。

すぐに実践でき、家庭でも気軽にできるケアです。
東洋医学で心を軽くするヒントを学んでみませんか？

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6/1（土）　アジアンビューティー　Vol.9
沖縄ガスショールームにて開催